Les bols chantants sont des ustensiles appelés également bol tibétain, qui sont connus pour leur capacité à produire un son éthéré et unique. Mais peu de gens connaissent l’histoire réelle de ces bols et leurs bénéfices pour la santé. Dans cet article nous allons expliquer l’origine de l’utilisation des bols chantants, ainsi que leurs avantages et comment s’en servir correctement.
L’Origine des bols chantants
Les bols chantants sont apparus il y a plus de 2500 ans à l’est de l’Himalaya. On pense qu’ils étaient utilisés dans les temples et les monastères bouddhistes pour produire de vibrantes musiques et des sons méditatifs, qui guérissaient les malades et les guérisseurs. Le terme tibétain pour les bols est Kangling et est fait de plusieurs métaux tels que le mercure, argent, cuivre et zinc qui se mélangent pour produire un tonalité unique à l’oreille.
Les avantages des bols chantants
Les bols chantants sont un moyen non-invasif de guérison des corps et des esprits, utilisé depuis des siècles pour sa méditation et ses capacités curatives. Les vibrations, produites par les bols chantants, sont connues pour réduire le stress, stimuler la relaxation et le bien-être général. Certaines personnes peuvent être stimulées par ces sons, ce qui favorise le traitement de l’insomnie, des maux de têtes et des conditions dépressionnelles.
Utilisation correcte des bols chantants
Bien qu’ils puissent être joués seuls, les bols chantants sont principalement joués avec une masse métallique spécialement conçue pour produire des sons. Les coups du battoir s’accordent aux vibrations des bols pour stimuler des sons puissants et méditatifs. S’assoir dans une position correcte, être concentrée et respirer doucement peut favoriser la concentration et le pouvoir de votre lecture.
Conclusions
En conclusion, les bols chantants sont utilisés depuis leur découverte il y a plus de 2500 ans. Appelés également bol tibétain, ces ustensiles produisent des sons de relaxation, de guérison et de méditation. Les bols chantants peuvent aider à réduire le stress, stimuler la relaxation et le bien-être général. La bonne posture, la concentration et la respiration peuvent aussi revigorer l’expérience des bols chantants.