Êtes-vous impatient d’obtenir votre propre bol tibétain ? Mais vous ne savez toujours pas quel bol chantant pourrait être celui qu’il vous faut !
C’est tout à fait compréhensible car chaque bol chantant a son propre son, différent et unique. Avec le fait que le bol tibétain favorise la relaxation et offre de puissantes propriétés curatives sur le plan physique et mental, pourquoi personne ne voudrait avoir au moins un bol chantant pour lui !
Voici quelques conseils et astuces que vous pouvez prendre en compte lors du choix de votre bol chantant :
Trouvez votre bonne taille
Comprenez comment la taille du bol chantant est importante pour les débutants et pour les guérisseurs avant de choisir la bonne taille de bol pour vous.
1. Bol chantant de petite taille
Si vous êtes débutant et désireux d’apprendre et de comprendre comment cela fonctionne réellement, je vous suggère de choisir un bol d’une taille de 3,5 pouces à 6 pouces de diamètre. La résonance de ce bol de taille peut ne pas durer longtemps, mais le ton du bol sera élevé. C’est bon pour les débutants qui veulent juste essayer de connaître le bol chantant avec un budget limité.
2. Bol chantant de taille moyenne
Si vous êtes débutant avec plus d’enthousiasme pour en savoir plus sur le bol chantant et que vous voulez réellement faire l’expérience de la magie, je vous suggère d’investir dans un bol d’au moins 7 à 8 pouces de diamètre car cette taille s’adapte parfaitement à votre paume. Le bol de taille moyenne a une bonne résonance et peut être utilisé pour l’équilibrage des chakras, le nettoyage de l’aura, le nettoyage de l’espace et les méditations.
Si vous avez commencé votre voyage en jouant au bol chantant avec une petite taille, vous apprécierez d’en ajouter un de taille moyenne à votre collection.
3. Bol chantant de grande taille
Indéniablement plus le bol chantant augmente sa résonance. La puissante vibration du grand bol chantant peut même être ressentie sur la surface sur laquelle le bol est maintenu et joué. Un bol chantant de plus de 10 pouces peut être considéré comme une grande taille. Les bols plus grands de plus de 10 pouces sont difficiles à fabriquer, difficiles à trouver et coûteux. Il y a même un grand bol chantant dans lequel vous pouvez vous asseoir et sentir sa vibration. Ces bols sont principalement utilisés par les Sound Healers pour créer une harmonie dans notre corps.
Plus tard, vous voudrez peut-être en savoir plus sur le bol chantant et obtenir un bol spécial comme le bol lunaire, le bol Thado Batti, le Manipura, le bol thérapeutique. Ces bols chantants ont leur propre spécialité et design, d’ailleurs certains bols chantants sont très rares à trouver.
Connaître le bon ton
Une fois que vous avez décidé de la bonne taille de bol pour vous, la prochaine étape importante consiste à trouver le bon bol chantant. Cela peut sembler facile, mais c’est vraiment la partie la plus difficile du choix du bol lorsque vous avez beaucoup de bols à choisir.
Vous pouvez choisir le bol en fonction de ce qui vous apaise, de ce qui résonne en vous. Si vous êtes confus entre quelques bols, vous pouvez demander à une autre personne de le jouer pour vous pendant que vous fermez simplement les yeux et sentez le bol qui résonne le plus avec vous.
Connaître le but
1. Guérison des chakras
Beaucoup de gens utilisent des bols chantants pour la guérison des chakras et de l’énergie. L’idée commune est que les chakras sont classés par couleur et qu’ils sont associés à des notes.
Si vous voulez un ensemble de bols chantants pour 7 chakras pour la guérison ou le nettoyage des chakras, vous pouvez trouver le ton du bol chantant à l’aide de l’application tuner et obtenir le bon ton pour les chakras.
| Chakra | Note | Niveau physique | Niveau émotionnel |
| Racine | Note C | squelette/colonne vertébrale | survie |
| Sacré | Note D | reproduction/vessie | créatif |
| Plexus solaire | Remarque E | estomac/foie | pouvoir |
| Cœur | Remarque F | coeur/circulation | aimer |
| Gorge | Remarque G | poumons/gorge | expression |
| Troisième œil | Pas de thé | sinus/partie inférieure du cerveau | intuition |
| Couronne | Remarque B | nerfs/cerveau supérieur | connexion spirituelle |
Cependant, si vous voulez un bol chantant capable de guérir n’importe quelle partie de votre corps, vous devez trouver le bol qui vous apaise et vous connecte avec vous. Vous pouvez utiliser ce bol pour guérir n’importe quelle partie de votre corps avec votre intention ouverte de guérir.
Un bol de petite taille d’environ 6 pouces peut être utilisé pour le chakra du troisième œil avec la note « A ». De même, environ 4 à 5 pouces peuvent être utilisés pour le chakra de la couronne avec la note « B ».
Un bol de taille moyenne de 7 à 8 pouces peut être utilisé pour le chakra de la gorge avec la note « G ». tandis qu’un bol d’environ 9 pouces peut être utilisé pour le chakra du cœur avec la note « F ».
Pour la guérison des chakras, environ 12 pouces peuvent être utilisés avec le ton « C ». De même, 11 à 10 pouces peuvent être utilisés pour le chakra sacré avec le ton « D » et 9 à 10 pouces peuvent être utilisés pour le chakra du plexus solaire avec le ton « E ».
Fondamentalement, lors du choix de l’ensemble de bols de guérison, les bols sont choisis dans l’ordre du plus grand au plus petit aligné du chakra racine étant le plus grand et le chakra de la couronne le plus petit. Cela permet au guérisseur de transporter facilement les 7 bols car ils peuvent être conservés les uns sur les autres. La plupart des grands bols ont un son de base et les petits bols ont un son aigu, il devient donc facile de trouver un bol de Chakra Healing dans cet ordre.
2. Guérir tout le corps
Les bols Tibétains de grande taille sont les meilleurs pour guérir tout le corps. Chaque organe, os et cellule de notre corps a une fréquence de résonance et lorsque notre corps se sent lent, sans inspiration ou malsain, le son peut réinitialiser et réajuster ces champs d’énergie subtils. La vibration du plus grand bol chantant où vous pouvez vous asseoir et vous détendre se propage rapidement et simultanément sur tout votre corps. Cela a la capacité de déplacer les ondes cérébrales, améliorant la relaxation, la créativité et la guérison.
3. Guérir les pieds
Les grands bols chantants sont également utilisés pour soigner les pieds, car il est très difficile de trouver un si grand bol où vous pouvez vous asseoir, peut-être en trouverez-vous un dans lequel vous pourrez vous tenir debout autour d’un bol chantant de l’Himalaya de 18 pouces, bien que ce soit difficile mais pas impossible. Vous pouvez vous tenir debout dans le bol chantant et en ressentir la résonance sur tout votre corps, des pieds à la tête. « Les vibrations se déplacent à travers l’eau dans le corps », explique le Dr Buathon Thienarrom, un praticien thaïlandais du bien-être qui offre une guérison sonore avec des bols chantants tibétains. « Lorsque cela se produit, cela aide à stimuler la circulation pour permettre la relaxation musculaire et améliorer le flux lymphatique. » Ce type particulier de guérison par le son a été trouvé pour réduire le stress, la colère, la dépression et la fatigue.
4. Guérir la tête
En ce qui concerne la guérison de la tête, le bol de thérapie mince de Je Medite est le meilleur car il est léger et assez grand pour s’adapter à la tête. Il s’agit d’un traitement efficace pour évacuer le stress après une journée de dur labeur qui provoque une accumulation de tension.
Vous pouvez vous asseoir confortablement sur une chaise et placer une serviette sur votre tête pour stabiliser le bol. Inversez le bol dans votre tête et tapotez-le doucement avec un mouvement de frappe vers le bas. Attendez 20 secondes et répétez. Assurez-vous de stabiliser le bol.
5.Méditation et relaxation
Si vous voulez le bol tibétain pour la méditation et la relaxation de l’esprit, utilisez le ton du bol chantant auquel vous pouvez vous connecter. Choisissez le bol qui résonne avec vous et se connecte avec vous.
Vérifiez s’il y a une fissure
Les bols chantants sont faits à la main, il peut donc y avoir des rayures ou des bords rugueux, examinez attentivement les parties intérieure et extérieure du bol avec des fissures.
Frappez le bol avec un percuteur et placez le bol près de votre oreille, un bol à crack produira un son de démarrage.